Depressiya nədir?
Depressiya nədir?
Depressiya (böyük depresif xəstəlik), hisslərinizi, düşüncələrinizi və davranışlarınızı mənfi təsir edən ümumi və ciddi, lakin müalicə edilə bilən bir tibbi xəstəlikdir. Depressiya davamlı kədər vəziyyətində olmağa və zövq verən vəziyyətlərdən zövq almamağa gətirib çıxarır. Depressiya müxtəlif emosional və fiziki simptomlara səbəb ola bilər. Depressiyalı insanlar evdə və işdə tapşırıqları yerinə yetirmək qabiliyyətini azaldır.
Depressiyanın əlamətləri hansılardır?
Kədər və kədərli hadisələrə görə kədərlənmək normaldır. Depressiyanın kədərlənməkdən fərqli bir ölçüsü var. Buna görə depressiya və kədər qarışdırılmamalıdır. Depressiyanın əsas simptomları bunlardır:
•Hər zaman kədərlənmək
•Gündəlik fəaliyyətlərə maraq və həzz itkisi
•İştahdakı dəyişikliklər: çox yemək və ya iştahsızlıq
•Yuxuya getmək çətinliyi, tez-tez oyanma və ya həddindən artıq yuxu
•Hər zaman yorğun hiss etmək
•Danışıqda və hərəkətlərdə yavaşlıq
•Özünüzü dəyərsiz və günahkar hiss etmək
•Konsentrasiyanın itirilməsi, qərar qəbul etməkdə çətinlik
•İntihar meyli
Depressiya diaqnozu qoymaq üçün yuxarıdakı simptomlar ən azı iki həftə davam etməlidir. Depressiya uşaqlıqdan qocalığa qədər hər yaşda görünə bilər. Daha çox qadınlarda görülür. Bir dəfə depressiya keçirənlər, sonrakı həyatlarında yenidən yaxalanma şansına sahibdirlər.
Depressiya üçün risk faktorları varmı?
Erkən valideyn itkisi, sevilən birindən ayrılma və ya ölüm, qadın olmaq, aşağı sosial-iqtisadi səviyyə, iş itkisi, alkoqol və ya maddə asılılığı, boşanma, pis və travmatik uşaqlıq, əvvəlki depressiya, ailədə depressiyanın olması, bəzi dərmanlar, hormonal dəyişikliklər və bəzi xəstəliklər depressiya üçün əsas risk faktorlarıdır.
Depressiyaya necə diaqnoz qoyulur?
Depressiya psixiatriyada yaxşı müəyyən edilmiş və təsnif edilmiş bir xəstəlikdir. Diaqnoz xəstədən götürülmüş yaxşı bir tarixlə qoyulur. Həkimlərin istifadə etdiyi bir depressiya testi də var.
Ümumiləşdirilmiş narahatlıq, mövcud vəziyyətlə əlaqəli olmayan güclü bir narahatlıq və narahatlıq vəziyyətidir. Bu vəziyyət insanın gündəlik və ictimai həyatına təsir göstərir. Narahatlıqlar ümumiyyətlə iş, sağlamlıq, pul və ya ailə ilə əlaqəlidir. Nəzarət olunmayan narahatlıq vəziyyəti ən azı 6 aydır davam edir. Ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozğunluğunu depressiya ilə qarışdırmamaq vacibdir.
Depressiyadan qurtulmağın yolları nədir?
Yuxarıda göstərilən simptomlardan bəziləri ən azı iki həftə davam edərsə, bir psixiatra müraciət etmək lazımdır. Depressiyanın müalicəsində dərmanlara əlavə olaraq psixoterapiya tətbiq olunur. Ailə dəstəyi son dərəcə vacibdir.
